PRINCIPIOS BÁSICOS DE SALUD

PRINCIPIOS BÁSICOS DE SALUD
Elizondo Montemayor, Luz Leticia

Cuidar nuestra salud es importante, porque en la actualidad existen muchos problemas que la afectan como: Obesidad, enfermedades cardiacas, artritis, enfermedades pulmonares ocasionadas por el cigarro, problemas causados por drogadicción y alcoholismo, enfermedades derivadas por transmisión sexual, ansiedad, depresión, irritabilidad y falta de adaptación al medio ambiente. De la mayoría de ellos somos nosotros mismos los responsables, comemos en exceso, ingerimos bebidas alcohólicas y fumamos; la libertad sexual trae severas consecuencias, llevamos una vida sedentaria en lugar de hacer ejercicio. Debemos tratar de educarnos para hacer de nuestra salud lo más importante, cambiando nuestros hábitos. En esta obra encontrará el lector una guía adecuada para el cuidado de la salud.

Contenido

  • El cuidado de nuestra salud
  • El ejercicio físico: Mejorando tu condición
  • Mejorando tu alimentación
  • Mejorando los riesgos de trabajo
  • Utilizando alcohol de forma responsable
  • Evitando el mal uso y abuso de las drogas
  • Trabajando por un corazón más sano
  • Valorando tu salud sexual y reproductiva
  • SIDA: Evitando el contagio
  • Enfermedades de transmisión sexual: una epidemia alarmante
  • La vida: Concepción, embarazo y parto
  • Regulación de la natalidad
  • El aborto
  • Descanso y recreación adecuados
  • Procurando una atención médica oportuna
  • Guía de primeros auxilios

Atención a clientes

http://www.noriega.com.mx

limusa@noriegaeditores.com
(52 – 55) 51 300 700 ext. 112
Lada nacional sin costo
01 800 703 7500

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s